頭痛改善のために

頭痛.頭痛薬.副作用.胃腸.成分.効果

目次

  • 頭痛薬の成分
  • 胃腸への影響
  • 頭痛薬が原因で頭痛
  • 説明書きをみよう

 

頭痛薬を飲むとどういうことが起こっているのかな?

 

頭痛ってどういうことが起こっているのかを知るといいよ
頭痛が起こる仕組みは脳の血管が膨張したり収縮したりすると三叉神経っていうものを刺激するよ。

 

そうすることで頭が痛い、重いという症状がでるといわれているんだ。

 

頭痛薬はその痛みの情報をブロックして痛みを感じなくするんだね。

 

続きを読む≫ 2017/10/08 04:26:08

頭痛.子供.嘔吐.めまい.周期性.発作性.遺伝.環境

子供にも片頭痛があるんだってね。

 

子供は言葉も発せないから症状自体もよくわからないからボーっとしているように見えたりさぼっているように見えたりすることがあるかもしれないよ、
注意して聞いてあげる、観察してあげることが大事になってくるね。

 

目次

  • 大人と子供の片頭痛の違い
  • 片頭痛に関連する症状
  • 子供の頭痛は遺伝?
続きを読む≫ 2017/10/01 03:44:01

痛み,痛い,神経,痛み止め

人間は痛みを感じるよ。
痛くなければいいのにと思うよね。
でも痛みは必要なものだよ。

 

 

 

続きを読む≫ 2017/08/31 04:18:31

頭痛.改善.栄養素.ビタミン.B2.C.E.オメガ3脂肪酸.クエン酸.マグネシウム.カフェイン.ポリフェノール.チラミン.アスパラギン酸.グルタミン酸ナトリウム

頭痛改善には栄養も足りていないと治らないよ。

 

身体を作っているのは食事だからね。

 

食事は抜いたりせずにしっかりとろうね。
一日に三食じゃなくて二食でも4食でもいい。

 

決まった時間で食べることが大事だよ。
もちろん消化時間やお腹を空かせる時間もあったほうがいいけどね。
でも回数より決まった時間が大事だね。
習慣づけようね。

 

頭痛によって効果のある栄養素が違うよ。
自分の頭痛の種類はなんとなくわかったかな?
わからなかったらこっちで確認してみてね。

 

頭痛の種類をしらべる

 

ハイブリッド型の人は厄介だけど一つずつ試してみるしかないよ。
その日の状態でも変わってくるはずだよ。
面倒だけど記録をとっていくと成果はでてくるとおもうな。
日記は結構使えるよ。

 

続きを読む≫ 2017/08/20 02:50:20

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群発頭痛とは?

慢性頭痛の中でも一番患者が少ないんだってね。
僕もなったことないし、調べるまでどんなものなのかしらなかったよ。
でも痛みは頭痛のなかでも最大級に辛く、死にたくなる、とまで言う人もいるぐらいだよ。

 

いつもは頭痛もなくて平気なのに急に痛くなる時期が来るんだって。

 

 

・一定期間集中して痛さが続く。
・期間は1~2か月くらい続いて毎日1~2回起こる。
・その期間が過ぎると頭痛は消えてなくなる。
・そしてまた忘れたころ、半年とか1年とか経ったらまた再発を繰り返す。

 

とまあ聞いてるだけで地獄みたいだね。

 

 

痛みはどういう頭痛なのか?

目の奥が痛い。
必ず頭の片側におこる
片側だけの目の奥から周囲に広がって顎から頭へ痛みが広がっていく

 

痛さは目の奥をえぐられるような感じみたい。

 

正直想像もできないよね。
痛すぎて耐えられないから頭を壁に打ち付けたり転げまわったりする人もいるらしいよ。

 

 

続きを読む≫ 2017/08/12 11:56:12

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片頭痛と偏頭痛。

 

同じなんだけど、お医者さんの用語で使われているのは片頭痛なので

 

片頭痛

 

で統一していくね。

 

片頭痛は慢性頭痛である一次頭痛に分類されるよ。

 

片頭痛の症状

痛みは片頭痛といわれるように頭の片側が痛いということが多いみたいだよ。
でも時に両側が痛いこともあるみたい。
脈を打つようにズキンズキンとか、人によってはガンガンといった擬音語で表現されるような痛みがでるよ。
これは緊張型頭痛よりもつらく、動けないことも多く、ひどいときは寝込むよ。
ほんと一日無駄になったりするから勘弁してほしいよね。

 

さらに動いたりすると悪化することもあるよ。
できる限りじっとしてたほうが楽。

 

あと併発する症状としては
匂い、音、光に過敏になってちょっとしたことがつらいと感じるようになる。
僕は匂いがつらかったかな。

 

続きを読む≫ 2017/08/12 05:55:12

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緊張型頭痛は慢性頭痛である一次性頭痛に分類されるよ。
肩こり、首コリ、身体のだるさが頭痛以外にもでてくるよ。
慢性的な頭痛の中で一番多いとされている頭痛だよ。

 

目次
緊張型頭痛とは?
 反復性緊張型頭痛
 慢性緊張型頭痛

 

 痛む場所は?

 

緊張型頭痛はなにが原因なの?
 身体的ストレス
 精神的ストレス

 

緊張型頭痛になったときの対策とその予防は?

緊張型頭痛とは?

 

反復性緊張型頭痛
慢性緊張型頭痛

 

に分けられるんだって。

 

 

反復性緊張型頭痛

 

毎日じゃないけどときどき起こる症状だね。慢性頭痛の初期症状かな。
特に治療は必要ないみたいだけど、何の対処もしないと悪化のきっかけになると思うな。
身体を動かしたり、お風呂に入ったりすると改善するよ。

 

 

慢性緊張型頭痛

 

主に精神的ストレスが原因だといわれているよ。
うまくいかないことが多すぎたり、いろいろ過敏な人はなりやすいかもしれないね。

 

痛む場所は?

 

 

頭の両側、頭全体、後頭部が痛いと感じるみたい。
痛みの感じはギューッと締め付けられるような痛み。
重い鈍痛、頭が重いと感じることだね。

 

緊張することで部分的に血流が悪くなってるんだろうね。
でも動けないほど痛いわけじゃないよ。
でも頑張りすぎないようにしないと悪化するんじゃないかな?

続きを読む≫ 2017/08/10 21:43:10

頭痛にも種類があるよ。

 

 

まず大きく分けて

一次性頭痛
二次性頭痛

 

に分けられるよ。
なにそれきいたことないってひとがほとんどじゃないかな?
僕も知らなかったよ笑
基本的にこのサイトで扱うのは一次性頭痛といわれるものだけど、
二次性頭痛の中には生命の危険が関係してくるようなものもあったり、
身体が原因のものもあるからいろいろ頭痛対策をためしてもよくならないひとは二次性頭痛かもしれないね。

 

目次

 

一次性頭痛
 緊張型頭痛
 片頭痛
 群発頭痛

 

二次性頭痛
 外傷による頭痛
 血管障害による頭痛
 血管以外の原因による頭痛
 薬物乱用による頭痛
 感染症による頭痛
 ホメオスターシス障害による頭痛
 耳、鼻、眼、歯による頭痛
 精神疾患による頭痛

 

 

 

 

続きを読む≫ 2017/08/09 22:24:09

 
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