頭痛を治すためにはあきらめないことが大事。

ミス.改善.落ち着く.ストレス.時間.理想.家事

ミスが多いとストレスがたまりやすいよ。
ストレスは頭痛の原因になるからなるべく減らしたいよね。

 

そんなときの対処法を自分なりに考えてみました。

目次

  • ミスの種類
  • 改善策

 

続きを読む≫ 2017/09/30 04:35:30

スマホ.テレビ.イヤホン.電磁波.フルーライト.現実.ストレス.視力低下.睡眠.めまい.吐き気.不眠症.肥満

デジタル機器はたくさんあるよね。
でも身体に悪いって言われるけど、どう身体に悪いのかな。

 

目次

  • 電磁波
  • ブルーライト
  • 現実とのずれ
続きを読む≫ 2017/09/15 05:07:15

イライラ.ストレス.時間.呼吸.血圧.考え方.姿勢.音

毎日の生活でイライラすることはよくあるよね。
イライラの原因を考えれば少し解消するかもしれないよ。

目次

  • イライラの原因
  • イライラするときは身体がどうなっているのか?
  • イライラしないためにえは

 

続きを読む≫ 2017/09/14 04:25:14

朝起きることが苦手な人は多いんじゃないかな?
僕もそうだったよ。
起きるためにはどうすればいいかな?
自分の意志の弱さが原因じゃないこともあるから身体から改善していこうね。

 

 

続きを読む≫ 2017/09/03 05:31:03

 
HOME 頭痛対策 体質改善 生活改善 厳選ツール